Carrera de montaña Alto Sil 2018 – Kilómetro vertical

Vídeo relativo a la modalidad “KV LA BOBIA” , dentro del conjunto de pruebas de la carrera de montaña Alto Sil del 2018.

Tuvo salida desde la pedanía de Salentinos dentro del municipio de  Páramo de Sil (León).  La prueba se celebró  sobre un recorrido aproximado de 4 Km, en la Sierra de Catoute, acumulando un desnivel positivo de unos 800 metros.

El vídeo fue realizado por  freeddo69 y publicado el 17 mar. 2018

Anuncios

CARRERA DEL ALTO SIL, 2016 – PÁRAMO DEL SIL

carrera del alto sil

La carrera del Alto Sil cumple su octava edición en este año 20165. Se ha ganado el reconocimiento y notoriedad dentro del ámbito deportivo siendo a día de hoy una de las mejores carreras de montaña de España.

Ya se ha abierto el plazo de inscripciones on line a través de internet. Están disponibles 400 dorsales para esta prueba que se correrá en los montes de Santa Cruz del Sil el próximo 20 de marzo.

 

PROGRAMA PROVISIONAL SUJETO A CAMBIOS

Sábado 19 de Marzo 2016:

– A partir de las 08:30 horas: Recogida de dorsales de la Carrera Vertical, en Bar la Obra, Salentinos. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.

– 09:30 horas: Tendrá lugar la SALIDA de los dos primeros corredores de la Carrera Vertical, tomarán salida de dos en dos cada 30 segundos.

– Desde las 10:00 hasta las 20:00: visita guiada a la mina de Páramo del Sil.

– 11:30 horas: Se hará la entrega de premios de la I Carrera Vertical al Pico Bóveda.- 12:30 horas: Espicha post-Carrera Vertical ofrecida por la Junta Vecinal de Salentinos.

– 16:00 horas: Carrera Infantil en Páramo del Sil (Las inscripciones se podrán realizar desde las 15:30 hasta media hora antes de cada prueba en el lugar de la prueba).

– Desde las 16:30 hasta las 21:30 horas: Recogida de dorsales de la Carrera Montaña Alto Sil, en la biblioteca de Santa de Cruz del Sil. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.

– 19:00 horas Presentación Proyecto Solidario “Pintando Cimas” por Carlos Chamorro

– 20:00 horas Charla Técnica de la carrera. En el salón de actos.

Domingo 20 de Marzo 2016:
– Desde las 10:00 hasta las 20:00 horas: Visita guiada a la mina de Páramo del Sil.
– Desde las 7:30 hasta las 8:30 horas: Recogida de dorsales en biblioteca de Santa de Cruz del Sil. Necesario presentar DNI original o documento identificativo original de la persona inscrita.
– 8:45 horas: Control de salida en plaza de Santa de Cruz del Sil.

– 9:00 horas: SALIDA Carrera Alto Sil.

– 10:50 horas: Cierre Control Páramo del Sil.

– 11:50 horas: llegada estimada de los primeros corredores.

– 13:00 horas: Cierre Control Primout.

 

– 14:30 horas: Comienzo de entrega de premios.
– 15:00 horas: comienzo comida Post-carrera ofrecida por la Junta Vecinal de Santa Cruz del Sil.
– 15:15 horas: Cierre Meta.

 

RECORRIDO 

Datos Técnicos Carrera Alto Sil

Distancia: 32 Km
Desnivel positivo: 1.900 m
Desnivel negativo: 1.900 m
Altura máxima: 1.620 m
Altura mínima: 780 m
Sendero, cortafuegos: 60%
Pistas forestales (en deshuso): 35%
Urbano: 5%
Tiempo estimado primeros: 2h 20m
6 avituallamientos + meta de ellos 3 sólidos

TODOS ESTOS DATOS, son aproximados.



Datos Técnicos Carrera VerticalDistancia: 4 Km
Desnivel positivo: 760 m
Desnivel negativo: 760 m
Altura máxima: 1.950 m
Altura mínima: 1150 m
Sendero, cortafuegos: 3.000 m
Pistas forestales: 300 m
Urbano: 600 m (empedrado)
Tiempo estimado primeros: 40 m
1 avituallamientos

 

 

VIII Magosto y Mercado Tradicional de Páramo del Sil

VIII magosto Paramo del Sil

PROGRAMA DE ACTIVIDADES

Sábado 8 de noviembre

12:00 h. Inauguración del VIII Magosto y Mercado. Muestra en directo de artesanía popular, a cargo de diferentes maestros artesanos. Venta de productos artesanales y locales del municipio de Páramo.

12:30 h. Apertura al público del molino restaurado que estará moliendo durante todo el día. Igualmente se abrirá al público la mina montada por los mineros prejubilados.

14:00 h. Degustación de empanada, panceta y chorizos escaldados en vino del Bierzo.

16:30 h. Magosto popular gratis.

17:00 h. Concierto del grupo musical escocés THE MCKENS’S CLAN BAND. Durante todo el día habrá música en directo a cargo de una gran orquesta gallega en la plaza del Ayuntamiento.

Domingo 9 de noviembre

11:00 h. Apertura del Mercado tradicional, demostración en directo de sus oficios por los artesanos y venta de productos locales de Páramo.

11:30 h. Apertura al público de la Mina y el Molino.

12:00 h. Apertura al público de las exposiciones y museo etnográfico.

13:30 h. Bailes Regionales y vino Español en la carpa del mercado.

17:00 h. Gran actuación sorpresa de música tradicional.

18:00 h. Gran chocolatada.

19:30 h. Fin de fiesta con una gran QUEIMADA POPULAR

 

Carrera Alto Sil, 15 y 16 de marzo

Alto sil

la Carrera Alto Sil, se celebrará los días 15 y 16 de marzo en el municipio de Páramo del Sil y sus pedanías. La carrera organizada por La Sierra Trek y el CDM Alto Sil en colaboración con el Ayuntamiento de Páramo del Sil abre el plazo de inscripciones para sus distintos eventos el próximo 15 de enero.

Sábado, 15 de Marzo 2014

08:30 horas. Recogida de dorsales de la Carrera Vertical, en Bar la Obra, Salentinos. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.

09:30 horas. Salida de los dos primeros corredores de la Carrera Vertical, tomarán salida de dos en dos cada 30 segundos.

11:30 horas. Carrera Infantil en Páramo del Sil. Las inscripciones se podrán realizar desde las 10:30 de la mañana hasta media hora antes de cada prueba en el lugar de la prueba.

12:30 horas. Entrega de premios de la I Carrera Vertical al Pico Bóveda.

Desde las 16:30 hasta las 21:30 horas. Recogida de dorsales de la Carrera Montaña Alto Sil, en la biblioteca de Santa de Cruz del Sil. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.

20:00 horas. Charla técnica de la carrera en el salón de actos.

Domingo, 16 de Marzo 2014

Desde las 7:30 hasta las 8:30 horas. Recogida de dorsales en biblioteca de Santa de Cruz del Sil. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.

8:45 horas: Control de salida en plaza de Santa de Cruz del Sil.

9:00 horas. Salida Carrera Alto Sil.

11:15 horas. Llegada estimada de los primeros corredores.

14:00 horas. Entrega de premios.

14:30 horas. Comida post-carrera.

15:00 horas. Fiesta en la carpa principal de la plaza de Santa Cruz.

ALOJAMIENTOS RURALES EN EL BIERZO ALTO

Casa “LA GÁNDARA”  (San Justo de Cabanillas)

Casa “LA NOGALA” (Labaniego)

Casa “LA ESCRITA” (Arlanza)

-Más información: http://www.carreraaltosil.com/

APERTURA DE INSCRIPCIONES

LA APERTURA DE INSCRIPCIONES TENDRA LUGAR
15 DE ENERO 2014 A LAS 09:00
LIMITADO A 400 CORREDORES EN LA CARRERA ALTO SIL
LIMITADO A 100 CORREDORES AL VERTICAL AL BOVEDA

CARRERA DEL ALTO SIL- 2013

18mar2012_0007

PROGRAMA

Sábado 16 de Marzo:
– Desde las 10:00 hasta las 20:00visita guiada a la mina de Páramo del Sil.
– A partir de las 10:00 horasRecogida de dorsales de la Carrera Vertical, en Bar la Obra, Salentinos. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.- 10:30 horasCarrera Infantil en Páramo del Sil (Las inscripciones se podrán realizar desde las 9:30 de la mañana hasta media hora antes de cada prueba en el lugar de la prueba).

– 11:30 horas: Tendrá lugar la salida de los dos primeros corredores de la Carrera Vertical, tomarán salida de dos en dos cada 30 segundos.

– 15:00 horas: Se hará la entrega de premios de la I Carrera Vertical al Pico Bóveda.

– Desde las 16:30 hasta las 21:30 horasRecogida de dorsales de la Carrera Montaña Alto Sil, en la biblioteca de Santa de Cruz del Sil. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.- 18:30: Charla de Raúl García Castán, “Con los pies en la sierra”. En el salón de actos de Santa Cruz del Sil.

– 19:30Charla Técnica de la carrera. En el salón de actos.

– 20:30 horas: Actuación de Lorena Álvarez y su Banda Municipal. En el salón de actos.

Domingo 17 de Marzo:
– Desde las 10:00 hasta las 20:00 horas: Visita guiada a la mina de Páramo del Sil.

– Desde las 7:30 hasta las 8:30 horas: Recogida de dorsales en biblioteca de Santa de Cruz del Sil. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.

– 8:45 horas: Control de salida en plaza de Santa de Cruz del Sil.
– 9:00 horas: SALIDA Carrera Alto Sil.
– 11:15 horasllegada estimada de los primeros corredores.
– 14:00 horas: Comienzo de entrega de premios.
– 14:30 horas: comienzo comida postcarrera.
– 15:00 horas: Hasta que quede solo uno… Fiesta en la carpa principal de la plaza de Santa Cruz.Se recuerda a todos los asistentes (participantes y acompañantes) que habrá concurso de fotografía a lo largo del fin de semana. La imagen más votada será el cartel de la próxima edición de la carrera.

Más información:  http://www.carreraaltosil.com/

CARRERA DE MONTAÑA ALTO SIL

La prueba se realizará el próximo 18 de marzo en un recorrido de 29 kilómetros por la sierra de Gistredo.  Esta prueba del Alto Sil se ha convertido en la carrera de montaña de referencia de Castilla y León. Mantendrá sus 29 kilómetros que atraviesan la sierra de Gistredo, pero como novedad se presenta una nueva subida desde Páramo del Sil por la zona llamada la Campiña, que aumentará el desnivel positivo de la carrera superando los 1.500 metros.

Datos Técnicos

Distancia: 29 Km
Desnivel positivo: 1.515 m
Desnivel negativo: 1.515 m
Altura máxima: 1.620 m
Altura mínima: 860 m
Sendero, cortafuegos: 45%
Pistas forestales (en deshuso): 50% Urbano: 5%
Tiempo estimado primeros: 2h 15m
6 avituallamientos + meta de ellos 3 sólidos

Domingo 18 de Marzo:

Desde las 10:00 hasta las 20:00 visita guiada a la mina de Páramo del Sil y Exposición en el salón multiusos de Páramo del Sil.
7:30 a 8:30 horas: recogida de dorsales en Biblioteca de Santa de Cruz del Sil. Necesario presentar DNI o documento identificativo de la persona inscrita.
8:45 horas: control de salida en plaza de Santa de Cruz del Sil.
9:00 horas: SALIDA.
11:15 horas: llegada estimada de los primeros corredores.
14:00 horas: comienzo de entrega de premios.
14:30 horas: comienzo comida postcarrera

INSCRIPCIONES
Las Inscripciones se podrán realizar solamente através de internet y en los plazos establecidos a continuación
PRECIO: 25 € y 20 € socios del “Club Tierra Trágame”
La inscripción incluye seguro, alojamiento en salón de actos, comida rural en Santa Cruz del Sil, bolsa del corredor y uso de las instalaciones deportivas en Páramo del Sil.
Límite de participantes: 400 participantes.
Apertura inscripción: 1 de marzo del 2012, a las 09:30.
Fecha límite de inscripción: 11 de marzo del 2012.
NO SE ADMITIRÁN INSCRIPCIONES FUERA DE PLAZO

Para cualquier otra consulta podéis enviar un email a info@carreraaltosil.com

PÁGINA WEB OFICIAL DE LA PRUEBA: http://www.carreraaltosil.com/

Guías turísticos por el Alto Sil

leido en: http://www.diariodeleon.es/noticias/noticia.asp?pkid=587159

Siete jóvenes especializados como guías de media y baja montaña ponen al servicio del visitante un paraíso por descubrir

24/02/2011 m. j. alonso | ponferrada

Ficha de una de las rutas, con datos de interés y fotografías.

Naturaleza y deporte como alternativa de futuro. Esto es lo que han pensado los ayuntamientos de Toreno y Páramo del Sil, sumergidos desde hace meses en la formación de un grupo de jóvenes para ejercer de guías de media y baja montaña. Hasta el momento, la iniciativa ha cosechado grandes éxitos y ya se ofrecen guiados gratuitos por cada uno de los diez recorridos confeccionados. Todos ellos al alcance de cualquiera, sin tener en cuenta la edad o la condición física, puesto que se han ideado alternativas para acortar el trayecto en caso de ser necesario o por deseo expreso del visitante. El objetivo es hacer fácil y atractiva la actividad.

Librán-Pardamaza, Los Castros, Pardamaza-Primout, Santa Marina, Aires de Gistredo, La Viñuela, Matarrosa Librán, Las Carpas, Pico Catoute y Pico El Miro son los nombres de las rutas creadas y perfectamente señalizadas por las que discurrirán los turistas dispuestos a sumergirse de lleno en lo más profundo del Valle del Sil, un territorio virgen y prácticamente desconocido que ofrece grandes posibilidades turísticas aún por explotar. Lo harán, siempre, encabezados por alguno de los guías que desde el pasado mes de noviembre y hasta el venidero mes de abril participan en el taller de empleo solicitado al Ecyl por los ayuntamientos de Páramo y Toreno, el primero de estas características que se solicita en la comunidad.

La dirección del proyecto ha pensado en todo y ha creado una serie de fichas donde se recogen los datos concretos de cada una de las rutas. Dificultad, desnivel, distancia, época recomendada, fotografías y un breve resumen sobre las características del recorrido se han plasmado en papel para facilitar la elección al visitante.

Un antiguo castro celta, pueblos totalmente rehabilitados que vivieron momentos de abandono, ingentes masas de robles, el pantano de Bárcena, la fuente de la Urz, una calzada romana, antiguas rutas mineras, las pinturas rupestres de Librán, vestigios de industrias antiguas como la fábrica de la luz del río Primout, una impresionante cascada, núcleos rurales de un encanto indiscutible y la ascensión hasta el pico El Miro -“de 1985 metros y pasado glaciar-” o hasta Catoute -“el pico más emblemático de la comarca, con 2.115 metros-” son tan sólo una parte de lo que el visitante puede ver, experimentar y sentir.

Páramo del Sil, mercado de la castaña

http://www.diariodeleon.es/noticias/noticia.asp?pkid=562937

La localidad berciana celebra los días 6 y 7 su tradicional magosto y su rico mercado tradicional 

04/11/2010 R. A. | PÁRAMO DEL SIL 

Además de las castañas y la feria, el fin de semana puede servir para descubrir la belleza de Páramo

Páramo del Sil no reniega ni mucho de su etiqueta minera. Pero su alcalde, Ángel Calvo, lleva tiempo empecinado en descubrir a los visitantes otros valores de este municipio situado en la línea de la carretera de Ponferrada a Villablino. El gran magosto que organiza desde hace tres años y que el próximo fin de semana llega a su cuarta edición es uno de esos alicientes que revelan la otra cara de Páramo.

La castaña, sin embargo, no será la única protagonista los días 6 y 7 en Páramo. Tendrá que compartir el papel estelar con los productos que se exhiben y se comercializan en un mercado tradicional paralelo en el que brillan, las cebollas, las patatas o la miel, entre los frutos de artesanos casi de otra época como cunqueiros, madreñeiros, hiladoras, herreros, cesteiros o alfareros.

Una exhibición de todos ellos servirá para abrir oficialmente el mercado el sábado día 6 a las 12.00 horas, dando el banderazo de salida al mismo tiempo a la venta de todos los productos que se reunirán en varias decenas de puestos.

 La gran novedad del programa, sin embargo, llegará el mismo sábado apenas media hora después. Será la inauguración de la recreación de una mina a tamaño natural donde el visitante podrá introducirse en vía en la cultura carbonera y conocer de primera mano y en el mejor escenario posible la evolución real que ha experimentado el trabajo en el interior de una bocamina, desde los tiempos en los que se utilizaba la madera para postear las galerías, hasta la aparición del hierro y la modernización de las labores. Se trata de una obra, además, cuyo montaje ha corrido a cargo de prejubilados y jubilados del sector, que llevan grabadas en sus cabezas los planos de los pozos con precisión ingeniera.

El gran magosto popular y gratuito no llegará al menos hasta las cuatro de la tarde, cuando comenzarán a humear las castañas. Pero será como colofón a las degustaciones de empanada, panceta y chorizos escaldados con vino desde las dos de la tarde. La celebración, sin embargo, se prolongará toda la tarde con la posibilidad de conocer varias exposiciones en la casa del pueblo y el edificio de uso social, o disfrutar del teatro de calle.

Y el domingo, desde la once de la mañana, proseguirá el mercado tradicional y la demostración en directo de los maestros artesanos. A la una de la tarde también se desarrollará una exhibición de bailes regionales, y no faltarán de nuevo los convites. un vino español en la carpa del mercado desde la una y media y una gran chocolatada desde las seis